5 августа 2023 /
0 комментариев
/
105 просмотров
Хотите иметь идеальное телосложение и выглядеть как настоящий супер качок? Мы подготовили для вас коллекцию фотографий, которая вдохновит и поможет достичь ваших фитнес-целей.
1
![Самый накаченный человек](http://cbgd.ask.fm/wallpapers2/061/120/188/672/original/file.jpg)
2
Самый накаченный человек
![Ронни Колеман сейчас 2022](https://krasunia.ru/wp-content/uploads/4/a/d/4adbb67bda3d8a53c42f86524c94ef51.jpeg)
3
Ронни Колеман сейчас 2022
![Маркус рул](https://bodybuilding-and-fitness.ru/wp-content/uploads/2022/01/markus-ryul.jpg)
4
Маркус рул
![Супер качок](https://www.meme-arsenal.com/memes/ad252a5de5a7e9a8916529a7c8b9bcee.jpg)
5
![Сильный мышцы](https://1.bp.blogspot.com/_g93bcGvgWBo/SVdjmPkjVnI/AAAAAAAAGUw/UahURWZa9E4/s1600/ConDemetriou-eMM-Reiff-JJ022.jpg)
6
Сильный мышцы
![Огромный культурист](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/thumbs/1667452844_25-sportishka-com-p-samii-silnii-kachok-v-mire-krasivo-26.jpg)
7
Огромный культурист
8
Джей Катлер Атлет
![Бразилия бодибилдер Валдир](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-08/1660582248_30-sportishka-com-p-khalk-kachok-sport-krasivo-foto-51.jpg)
9
Бразилия бодибилдер Валдир
![Самые огромные качки](https://i.ytimg.com/vi/XFaVrXBvB58/maxresdefault.jpg)
10
Самые огромные качки
![Огромные мышцы](https://3.bp.blogspot.com/-4YphfPGk9Os/Uywapo-fU7I/AAAAAAAAOGY/ycu4bbpAnek/s1600/jeff%20long%20magnifique.jpg)
11
Огромные мышцы
12
Мега перекаченный бодибилдер
![Самые большие бодибилдеры](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667452862_38-sportishka-com-p-samii-silnii-kachok-v-mire-krasivo-40.jpg)
13
Самые большие бодибилдеры
![Качок для эдитов](https://sportishka.com/uploads/posts/2021-11/1638301467_9-sportishka-com-p-mega-kachok-krasivie-foto-silovie-vidi-spo-9.jpg)
14
![Качки мутанты](https://cdnb.artstation.com/p/assets/covers/images/005/625/399/large/nikolay-naydenov-steroid-front-01.jpg)
15
Качки мутанты
![Самый жесткий бодибилдер](https://i.pinimg.com/originals/a4/b9/3b/a4b93bce71fc15e695fc6e7e37e501bd.jpg)
16
Самый жесткий бодибилдер
![Самый накаченный качок](https://arhmez.ru/wp-content/uploads/c/a/d/cadfed88c9b7d6e8c7bace82b10394a2.jpeg)
17
![ЛЕООООН](https://gas-kvas.com/uploads/posts/2023-01/1673416681_gas-kvas-com-p-risunki-parnei-anime-kachki-39.jpg)
18
ЛЕООООН
![Сидорычев Михаил бодибилдинг](https://2.bp.blogspot.com/-lPpfdvr6jWc/UD9lXfuhGeI/AAAAAAAAPUE/5A3Ao4V03wI/s1600/EvanCentopani-MD-Oct2012-PerBernal-165.jpg)
19
Сидорычев Михаил бодибилдинг
![Огромный бодибилдер](https://2.bp.blogspot.com/-wqqK7sna0RY/VsYND2NRxMI/AAAAAAAAf8I/Ataz3hrgwE4/s1600/protector.jpg)
20
Огромный бодибилдер
![Бренч Уоррен рост](https://www.ambal.ru/22558077541f.jpg)
21
Бренч Уоррен рост
![Bodybuilder Бренч Уоррен,](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667429587_32-sportishka-com-p-samii-nakachennii-chelovek-krasivo-34.jpg)
22
Bodybuilder Бренч Уоррен,
![Самые большие мышцы](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-08/1660568095_20-sportishka-com-p-super-mega-kachok-sport-krasivo-foto-34.jpg)
23
Самые большие мышцы
![Бразильский бодибилдер Валдир](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667502437_17-sportishka-com-p-sintolovii-kachok-iz-brazilii-krasivo-20.jpg)
24
Бразильский бодибилдер Валдир
![Мощный огромный стоячий](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667429615_25-sportishka-com-p-samii-nakachennii-chelovek-krasivo-27.jpg)
25
Мощный огромный стоячий
![Бодибилдер Лэнни](https://pbs.twimg.com/media/C4uVGtnXUAAcHl0.jpg:large)
26
Бодибилдер Лэнни
![Жесткие качки](https://img.ifunny.co/images/dd2e6ec3120137c076f3860c02e2e2906fe3f3724aecb4363826c4c4ea6c85bc_1.jpg)
27
Жесткие качки
![Стероидные качки](https://img-fotki.yandex.ru/get/60676/137106206.6fb/0_1df8dc_dcd0427a_orig.jpg)
28
Стероидные качки
![Сильные накаченные мужчины](https://internationalfitnessbodybuildingnewsfeed.org/wp-content/uploads/2021/09/nasser-el-sonbaty-egyptian.jpeg)
29
Сильные накаченные мужчины
![Фил хит бодибилдер](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667452877_29-sportishka-com-p-samii-silnii-kachok-v-mire-krasivo-30.jpg)
30
Фил хит бодибилдер
![Muscle growth монстр пацаны](https://img-lb.fireden.net/y/image/1520/81/1520816129244.jpg)
31
Muscle growth монстр пацаны
![Самые огромные мышцы](https://66.media.tumblr.com/4bb7a7dd785929ee08fa2e9f2831d3b6/tumblr_nkpai2tKjS1s0h7hlo1_1280.jpg)
32
Самые огромные мышцы
33
Мега перекаченный бодибилдер
![Синтоловые качки](https://3.bp.blogspot.com/-nKRcMPauxcE/V770235vxAI/AAAAAAAA5Lc/KCr8LhXpExw0e8AOHWpuFXdsBzNrff9xwCLcB/s1600/1.jpg)
34
Синтоловые качки
![Эрни Тейлор синтол](https://mtdata.ru/u7/photoDB1C/20454784496-0/original.jpg)
35
Эрни Тейлор синтол
![Ковач бодибилдер](https://ironchampion.ru/wp-content/uploads/2020/01/greg-kovacs.jpg)
36
Ковач бодибилдер
![Фил хит Мистер Олимпия](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667452844_64-sportishka-com-p-samii-silnii-kachok-v-mire-krasivo-67.jpg)
37
Фил хит Мистер Олимпия
![Самые огромные качки в мире](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667437240_1-sportishka-com-p-tolstii-kachek-pinterest-1.jpg)
38
Самые огромные качки в мире
39
Самые большие накаченные люди
![Перекаченные культуристы](https://forum.steelfactor.ru/uploads/monthly_09_2008/post-12060-1222576666.jpg)
40
Перекаченные культуристы
![Самые большие бодибилдеры](https://lennyhawksmoor.com/wp-content/uploads/2020/09/jz1xsioo2tj51.jpg)
41
Самые большие бодибилдеры
![Гигантские мускулы](https://images-wixmp-ed30a86b8c4ca887773594c2.wixmp.com/f/fd16d6fd-4a32-426d-bf01-5ef7a62b76a7/d7z6p99-41a69747-e42e-4f01-ade2-6e68a9f21f7c.jpg?token=eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJzdWIiOiJ1cm46YXBwOiIsImlzcyI6InVybjphcHA6Iiwib2JqIjpbW3sicGF0aCI6IlwvZlwvZmQxNmQ2ZmQtNGEzMi00MjZkLWJmMDEtNWVmN2E2MmI3NmE3XC9kN3o2cDk5LTQxYTY5NzQ3LWU0MmUtNGYwMS1hZGUyLTZlNjhhOWYyMWY3Yy5qcGcifV1dLCJhdWQiOlsidXJuOnNlcnZpY2U6ZmlsZS5kb3dubG9hZCJdfQ.P2qTgzBt86x4f2q6z0J8Xz4CQ-seOIPGm0-qMvOckOA)
42
Гигантские мускулы
![Гигантские мышцы](https://i.redd.it/miqhdnk7ukkz.jpg)
43
Гигантские мышцы
![Маркус рул бодибилдер](https://elenaportnova.ru/wp-content/uploads/1/6/a/16a125edd1ed3a23553617b07803a68b.jpeg)
44
Маркус рул бодибилдер
![Бренч Уоррен Химик](https://i.pinimg.com/originals/00/80/88/008088498ddc3bc09d645d526d2f76a5.jpg)
45
Бренч Уоррен Химик
46
47
![Супер качок](https://put-sily.ru/wp-content/uploads/f/8/4/f844e8def201d974fc0d2e4cf87ee2c2.jpeg)
48
![Джей Катлер 2009 Мистер Олимпия](https://power-fitness.ru/wp-content/uploads/2015/01/Джей-Катлер-супер-ноги.jpg)
49
Джей Катлер 2009 Мистер Олимпия
![Бренч Уоррен грудные](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-08/1660568116_22-sportishka-com-p-super-mega-kachok-sport-krasivo-foto-36.jpg)
50
Бренч Уоррен грудные
51
Гиганты бодибилдеры
![Бразильский Халк синтол](https://images.gsp.ro/usr/thumbs/thumb_1200_x_0/2016/10/08/765543-valdir-segato-5.jpg?new=1)
52
Бразильский Халк синтол
![Come young one tell Giga Nigga](https://www.shitpostbot.com/img/sourceimages/swole-boiz-5a601ec9641c1.jpeg)
53
Come young one tell Giga Nigga
![Мужик силач](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667430182_11-sportishka-com-p-rebenok-kachok-oboi-11.jpg)
54
Мужик силач
55
Перекаченный негр
![Халк Халк сильный Халк сильный](https://comicvine.gamespot.com/a/uploads/scale_medium/4/40015/1510249-tumblr_l46lhrthbz1qbuewb.jpg)
56
Халк Халк сильный Халк сильный
![Самые большие бодибилдеры](https://elenaportnova.ru/wp-content/uploads/7/c/4/7c4431b974f9348a0cb87a2f30c4046a.jpeg)
57
Самые большие бодибилдеры
![Культуризм мотивация](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667446389_19-sportishka-com-p-super-kachek-oboi-22.jpg)
58
Культуризм мотивация
![Paul Dillett](https://thesun.co.uk/wp-content/uploads/2022/11/f0f26ec9-8305-40d5-8010-7030428cbcd0.jpg)
59
Paul Dillett
![Эрни Тейлор синтол](https://telegra.ph/file/849a734212df5bdf5b719.jpg)
60
Эрни Тейлор синтол
![Бренч Уоррен бодибилдер](https://fitfan.ru/uploads/posts/2013-11/1385718987_1.jpg)
61
Бренч Уоррен бодибилдер
![Самый накаченный и сухой человек](https://cdn.vox-cdn.com/thumbor/DV6dFwRRil4K5-thV-UaFvP80qU=/0x4:699x470/1200x800/filters:focal(0x4:699x470)/cdn.vox-cdn.com/uploads/chorus_image/image/43224316/mcdonald-hulk.0.0.jpg)
62
Самый накаченный и сухой человек
![Перекаченные бодибилдеры](http://images7.memedroid.com/images/UPLOADED855/5e30479728058.jpeg)
63
Перекаченные бодибилдеры
![Георгий медведь](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667437267_6-sportishka-com-p-tolstii-kachek-pinterest-6.jpg)
64
Георгий медведь
![Даниэль Секкареци бодибилдер](http://damion.club/uploads/posts/2022-03/1647667518_25-damion-club-p-kachok-kartinki-25.jpg)
65
Даниэль Секкареци бодибилдер
![Самый мощный качок](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667552556_52-sportishka-com-p-samii-tyazhelii-bodibilder-v-mire-vkontakt-58.jpg)
66
![Самая сильная мышца](https://images-wixmp-ed30a86b8c4ca887773594c2.wixmp.com/f/813aff80-b17a-4784-b268-3f1cc1447cd0/df8e60h-2e46a767-067f-4b1d-8100-26f1a44d605c.png/v1/fill/w_1086,h_736,q_70,strp/murlow___muscle_growth_by_deleonb_df8e60h-pre.jpg?token=eyJ0eXAiOiJKV1QiLCJhbGciOiJIUzI1NiJ9.eyJzdWIiOiJ1cm46YXBwOjdlMGQxODg5ODIyNjQzNzNhNWYwZDQxNWVhMGQyNmUwIiwiaXNzIjoidXJuOmFwcDo3ZTBkMTg4OTgyMjY0MzczYTVmMGQ0MTVlYTBkMjZlMCIsIm9iaiI6W1t7ImhlaWdodCI6Ijw9ODY3IiwicGF0aCI6IlwvZlwvODEzYWZmODAtYjE3YS00Nzg0LWIyNjgtM2YxY2MxNDQ3Y2QwXC9kZjhlNjBoLTJlNDZhNzY3LTA2N2YtNGIxZC04MTAwLTI2ZjFhNDRkNjA1Yy5wbmciLCJ3aWR0aCI6Ijw9MTI4MCJ9XV0sImF1ZCI6WyJ1cm46c2VydmljZTppbWFnZS5vcGVyYXRpb25zIl19.ESKBVIjjPzJqYd4TJA3Oxp08itfvxkLD3s1iqtho4jI)
67
Самая сильная мышца
![Кали масл Олимпия](https://i.ytimg.com/vi/nPVtZYth7Tw/maxresdefault.jpg)
68
Кали масл Олимпия
![Питер Молнар бодибилдер](https://1.bp.blogspot.com/-lQx7cuUbdT4/VBCJGtCP-NI/AAAAAAABWF4/tPJDrMTwlAg/s1600/tumblr_mbx4cqJeNW1qh54ymo1_1280.jpg)
69
Питер Молнар бодибилдер
![Валдир Сегато](https://cdn.fishki.net/upload/post/2017/12/04/2448108/tn/kachok-sintolnyy-krasivye-fotografii-neobychnye-fotografii-1275588698.jpg)
70
Валдир Сегато
![Ромарио дос Сантос](http://image1.thematicnews.com/uploads/topics/preview/00/04/07/05/8e12711a63.jpg)
71
Ромарио дос Сантос
![Алмаз Идрисов](https://sfw.so/uploads/posts/2008-11/1227641049_308047ntvs.jpg)
72
Алмаз Идрисов
![Кали масл](https://i.ytimg.com/vi/U8HiBivPPag/maxresdefault.jpg)
73
Кали масл
![Культурист Алексей Лесуков](https://sportishka.com/uploads/posts/2021-11/1638292347_44-sportishka-com-p-sintolovii-kachok-krasivie-foto-silovie-vi-46.jpg)
74
Культурист Алексей Лесуков
![Маркус рул бодибилдер](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667468917_21-sportishka-com-p-samii-kachok-krasivo-22.jpg)
75
Маркус рул бодибилдер
![Самый накаченный негр](https://statics.memondo.com/p/99/mmds/2017/02/MMD_946272_2407f82c81a343afa9afa6104949d672_futbol_umtiti_es_dios_en_el_barca_thumb_fb.jpg?cb=5004420)
76
Самый накаченный негр
![Качки монстры](https://i.pinimg.com/originals/a8/18/e8/a818e84d2ffc8f4124f44d620fc34241.jpg)
77
Качки монстры
![Фил хит Мистер Олимпия](http://4.bp.blogspot.com/-qFn86MZtPhw/TtOQ8Bf-51I/AAAAAAAALGU/Vzhh0kr-ekI/s1600/PhilHeath-FLX-BillComstock-886.jpg)
78
Фил хит Мистер Олимпия
![Накаченные и толстые](https://i.pinimg.com/originals/c5/a3/97/c5a39769ad26156569d934573c4d7dd2.jpg)
79
Накаченные и толстые
![Джей Катлер спина](https://m-body.ru/wp-content/uploads/2022/12/gettyimages-73539617-56cb365f5f9b5879cc540be0-scaled1.jpg)
80
Джей Катлер спина
![Синтольный бодибилдер](https://i.ytimg.com/vi/WbDX2Bk4Zk0/maxresdefault.jpg)
81
Синтольный бодибилдер
![Хельмут Штребль](https://i.pinimg.com/originals/44/6e/ef/446eef0792f546f716d6d9e9da131b40.jpg)
82
Хельмут Штребль
![Перекаченные качки](https://www.tilestwra.com/wp-content/uploads/2015/12/8bba09abbb98c803e23a5244148c70e9.jpg)
83
Перекаченные качки
84
Перекаченный мужик прикол
![Эван Центопани 2020](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/thumbs/1667462475_35-sportishka-com-p-skelet-kachok-instagram-37.jpg)
85
Эван Центопани 2020
![Пародия на качка](https://i.ytimg.com/vi/gsjKScjIpTs/maxresdefault.jpg)
86
Пародия на качка
87
Сухие мышцы
![Чул Сун бодибилдер](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-08/1660568073_14-sportishka-com-p-super-mega-kachok-sport-krasivo-foto-26.jpg)
88
Чул Сун бодибилдер
Тренировки для супер качков
Секрет идеального тела заключается в правильных тренировках. Мы подготовили для вас подборку упражнений, которые помогут вам прокачать каждую мышцу и сделать вашу фигуру идеальной. Наши фотографии покажут вам, как правильно выполнять упражнения и какие результаты вы можете ожидать.