Йога - это не только способ укрепить тело и улучшить здоровье, но и отличная возможность посмеяться и разрядиться после напряженного дня. В этой статье мы собрали для вас самые смешные позы в йоге, которые подарят вам дозу позитива и вдохновения.
![Бакасана на природе](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/thumbs/1667483930_9-sportishka-com-p-bakasana-yoga-oboi-9.jpg)
![Позы с ковриком](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667506031_30-sportishka-com-p-yoga-na-zhukovskogo-pinterest-32.jpg)
![Йога с подругой](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667444572_55-sportishka-com-p-yoga-s-lp-instagram-58.jpg)
![Шавасана смешно](https://i.sunhome.ru/journal/1/poza-trupa-v2.orig.jpg)
![Толстая йога](https://w.forfun.com/fetch/c3/c39c8cdc77b08edd4d0caa8c77e11e0e.jpeg)
![Обезьяна йога](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1648496895_35-sportishka-com-p-poza-obezyani-v-yoge-sport-krasivie-foto-43.jpg)
![Дога йога](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667436654_42-sportishka-com-p-poza-shchenka-v-yoge-krasivo-49.jpg)
![Смешные позы в йоге](https://sport.pibig.info/uploads/posts/2023-04/1681552239_sport-pibig-info-p-troinaya-yoga-vkontakte-54.jpg)
![Йога для полных женщин](https://i.pinimg.com/originals/f7/9e/08/f79e08eb9d91d4906dc69fdd8a95a88d.jpg)
![Мужская йога](https://www.powerpassionprosperity.com/wp-content/uploads/2019/03/stretching1a.jpg)
![Смешные позы в йоге](https://i.ytimg.com/vi/fVwZb5TTFOo/maxresdefault.jpg)
![Йога для простатита](https://static.tildacdn.com/tild3734-6362-4065-a535-316435393931/18.jpg)
![Нади йога](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667484616_30-sportishka-com-p-poza-zhirafa-yoga-vkontakte-37.jpg)
![Экстремальные позы йоги](https://krot.info/uploads/posts/2022-03/1647167927_32-krot-info-p-smeshnie-pozi-v-yoge-smeshnie-foto-37.jpg)
![Ардха Хануманасана](https://inteq-bau.ru/wp-content/uploads/f/f/b/ffbf1a67788b3e8da4b68bdfb02fb33d.jpeg)
![Йога для детей](https://i.pinimg.com/originals/14/36/82/143682dd2dbef0f70dda48815221cee5.jpg)
![Йога негритянки](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-03/thumbs/1678240176_sportishka-com-p-yoga-dlya-polnikh-sport-instagram-43.jpg)
![Самые удивительные позы йоги](https://krot.info/uploads/posts/2022-03/1647167925_37-krot-info-p-smeshnie-pozi-v-yoge-smeshnie-foto-44.jpg)
![Йога картинки](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-03/thumbs/1678223650_sportishka-com-p-yoga-meditatsiya-sport-instagram-32.jpg)
![Акройога Эмма Уотсон](https://e00-telva.uecdn.es/assets/multimedia/imagenes/2016/12/16/14818881722573.png)
![Джессамин Стэнли йога](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-03/1678240210_sportishka-com-p-yoga-dlya-polnikh-sport-instagram-15.jpg)
![Шавасана](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667517784_32-sportishka-com-p-poza-shavasana-v-yoge-vkontakte-33.jpg)
![Kino MACGREGOR Yoga](http://poczujsielepiej.pl/wp-content/uploads/2013/09/kino4.jpg)
![Юлия Пегасова йога](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667434082_67-sportishka-com-p-poza-lastochki-v-yoge-vkontakte-72.jpg)
![Джессамин Стэнли йога](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-03/1678240183_sportishka-com-p-yoga-dlya-polnikh-sport-instagram-13.jpg)
![Воздушная аэробика](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667448276_4-sportishka-com-p-flai-yoga-pozi-instagram-4.jpg)
![Асана собака мордой вверх](https://moyhoroshiy.ru/wp-content/uploads/2020/05/dog-yoga-1.jpg)
1. Поза "Счастливая детка"
Эта поза напоминает позу ребенка, когда он радостно валяется на полу. Лежа на спине, согните колени и прижмите их к груди. Разведите колени в стороны и опустите ступни на пол. Разомкните руки в стороны или положите их на живот. И вот вы - счастливая детка!
![Позы йоги для троих](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667455789_46-sportishka-com-p-smeshnie-pozi-yogi-dlya-troikh-instagram-46.jpg)
![Асана собака мордой вниз](https://cdn.super.ua/2018/08/super.ua-1533637379.jpg)
![Гарбха Пиндасана](https://krot.info/uploads/posts/2022-03/1647124854_40-krot-info-p-poza-lotosa-prikol-smeshnie-foto-59.jpg)
![Аштавакрасана](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-01/1642074227_3-sportishka-com-p-silovie-pozi-v-yoge-krasivo-foto-3.jpg)
![Необычные позы йоги](https://krot.info/uploads/posts/2022-03/1647167934_27-krot-info-p-smeshnie-pozi-v-yoge-smeshnie-foto-31.jpg)
![Гимнастические позы для фотосессии](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667565223_51-sportishka-com-p-sovmestnaya-yoga-pinterest-52.jpg)
![Виктория Тарабукина йога](http://sportishka.com/uploads/posts/2022-01/1642073955_26-sportishka-com-p-poza-tryasoguzki-v-yoge-krasivo-foto-37.jpg)
![Сложные позы](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/thumbs/1667449813_13-sportishka-com-p-sovmestnie-pozi-dlya-yogi-oboi-13.jpg)
![Цигун Борис Бойко](https://inteq-bau.ru/wp-content/uploads/5/7/c/57cb61031da08a376c26bb9cca57645d.jpeg)
![Йоги Индии](https://mirkosmosa.ru/download/content/201511/image_565583d4b491f0.56680572.jpg)
![Упражнения с квадратами для йоги](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667511011_13-sportishka-com-p-strannie-pozi-yogi-oboi-13.jpg)
![Супта Матсиендрасана](https://images.herzindagi.info/image/2023/Jan/reclining-spinal-twist.jpg)
![Смешные позы в йоге](https://www.thesun.co.uk/wp-content/uploads/2018/08/NINTCHDBPICT000427732636.jpg)
![Йога позы для четверых](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-08/1661393298_19-sportishka-com-p-smeshnie-pozi-v-yoge-instagram-31.jpg)
![Dana Falsetti Yoga](https://sportishka.com/uploads/posts/2023-03/1678240199_sportishka-com-p-yoga-dlya-polnikh-sport-instagram-31.jpg)
![Трюки для двоих легкие](https://i.pinimg.com/originals/ad/d4/d1/add4d113855578e9585475ccaff97175.jpg)
![Ёга ЧЕЛЛЕНДЖ 3 человека](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667455726_5-sportishka-com-p-smeshnie-pozi-yogi-dlya-troikh-instagram-5.jpg)
![Стойка на руках - Handstand йога](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1648496948_37-sportishka-com-p-poza-obezyani-v-yoge-sport-krasivie-foto-45.jpg)
![Ёга ЧЕЛЛЕНДЖ 2 человека](https://yoga-in-greece.ru/wp-content/uploads/0/a/a/0aa992cf5052b940e97dc5fe93f87a4c.jpeg)
![Адхо Мукха Шванасана](https://aikidzin.ru/wp-content/uploads/5/3/3/533b4fe530cf8605a23081095b18dc45.jpeg)
![Красивые позы в йоге](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-08/1661393358_18-sportishka-com-p-smeshnie-pozi-v-yoge-instagram-30.jpg)
![Необычные асаны](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667479917_72-sportishka-com-p-slozhnie-asani-v-yoge-instagram-75.jpg)
![Йога для людей с ограниченными возможностями](https://www.themanifeststation.net/wp-content/uploads/2012/07/danielle-twist.jpg)
![Dana Falsetti](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-08/1661393349_10-sportishka-com-p-smeshnie-pozi-v-yoge-instagram-14.jpg)
![Макарасана Айенгар](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1648152439_28-sportishka-com-p-poza-krokodila-v-yoge-sport-krasivie-foto-36.jpg)
![Аштавакрасана Аштанга](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667440087_77-sportishka-com-p-interesnie-pozi-v-yoge-krasivo-81.jpg)
2. Поза "Смеющийся бог"
В этой позе вы будете выглядеть как бог, который смеется во весь голос. Сядьте на пол, согнув ноги в коленях. Поставьте ступни на пол, ноги слегка разведите. Сложите ладони перед грудью и начните медленно сгибаться вперед, постепенно опуская голову ниже колен. При этом не забудьте похохотать - смех - лучшее лекарство!
![Плие Контемпорари дэнс](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667458078_16-sportishka-com-p-poza-tantsora-yoga-pinterest-17.jpg)
![Йога смеха](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1648572310_35-sportishka-com-p-poza-slona-v-yoge-sport-krasivie-foto-40.jpg)
![Позы для друзей в йоге](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667455867_64-sportishka-com-p-smeshnie-pozi-yogi-dlya-troikh-instagram-67.jpg)
![Спортивные позы для двоих](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-08/1661305121_29-sportishka-com-p-elementi-yogi-dlya-dvoikh-pinterest-41.jpg)
![Йога на 4 человека](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667455737_15-sportishka-com-p-smeshnie-pozi-yogi-dlya-troikh-instagram-15.jpg)
![Растяжка](https://yoga-in-greece.ru/wp-content/uploads/d/c/9/dc9a49aa4601eb8f277dae9688ff29b0.jpeg)
![Пивная йога](https://www.asiaone.com/sites/default/files/inline/images/214_1497953729.jpg)
![Поза жука йога](http://klubmama.ru/uploads/posts/2022-08/1661360615_7-klubmama-ru-p-podelki-yoga-foto-7.jpg)
![Девушка йога](https://sportishka.com/uploads/posts/2021-12/1639710987_56-sportishka-com-p-poza-saranchi-v-yoge-sport-krasvivo-foto-64.jpg)
![Виньяса йога асаны](https://yoga-in-greece.ru/wp-content/uploads/8/9/8/8983903d2e5216459c78e6317e1a3897.jpeg)
![Поза собачки](https://proza.ru/pics/2022/01/14/849.jpg)
![Йога](https://sun9-13.userapi.com/impg/72ciLtNC8HgbwAP43V02zE3w_Zr4wbdRjljhCA/AJEySUaIsyU.jpg?size=1405x1405&quality=95&sign=87200a4655415aa570f54837d7e5890a&c_uniq_tag=TMusa2xOdw7_vbD-uWmMgfJSGhqlXsvDoJb4Lrza3hY&type=album)
![Акройога ЧЕЛЛЕНДЖ](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667455783_10-sportishka-com-p-smeshnie-pozi-yogi-dlya-troikh-instagram-10.jpg)
![Акройога семья](https://ell.h-cdn.co/assets/15/07/nrm_1423608038-bryce-yoga-h.jpg)
![Самая сложная поза в йоге алкаш](http://1.bp.blogspot.com/_D2D01sbfPkU/SmT07IfysnI/AAAAAAAAANo/zuvocV4uk3Y/s1600/07.jpg)
![Собака йога](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667453910_11-sportishka-com-p-gimnasticheskie-pozi-zhivotnikh-krasivo-11.jpg)
![Пивная йога](https://townsquare.media/site/189/files/2017/07/GettyImages-812551780.jpg?w=1200&h=0&zc=1&s=0&a=t&q=89)
![Дэвид Свенсон йога](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1648152482_54-sportishka-com-p-poza-krokodila-v-yoge-sport-krasivie-foto-68.jpg)
![Йоги мужчины](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-03/1648616795_37-sportishka-com-p-siddkhasana-poza-v-yoge-sport-krasivie-fot-39.jpg)
![Городская йога](https://pix.avax.news/avaxnews/13/fa/0002fa13.jpeg)
![Силовая йога для мужчин](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-11/1667441688_66-sportishka-com-p-muzhskaya-yoga-dlya-nachinayushchikh-oboi-74.jpg)
![Пашчимоттанасана](https://aikidzin.ru/wp-content/uploads/9/c/d/9cd884e0b185385308d3c62ac3e892b0.jpeg)
![Йога с сестрой](https://sportishka.com/uploads/posts/2022-08/1661460829_27-sportishka-com-p-pozi-yogi-s-podrugoi-sport-37.jpg)
![Смешные позы в йоге](https://2.bp.blogspot.com/_AD9IcLopUp4/Sn6hjVF0lPI/AAAAAAAABVY/gsZri0T91oA/s1600/Joga_Page_04.jpg)
![Парная йога для 3](https://sportishka.com/uploads/posts/2021-12/1639769748_63-sportishka-com-p-yoga-vdvoem-sport-krasvivo-foto-72.jpg)
![Пада чакрасана](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/b4/Eka-Pada-Chakrasana_Yoga-Asana_Nina-Mel.jpg/1280px-Eka-Pada-Chakrasana_Yoga-Asana_Nina-Mel.jpg)
3. Поза "Веселый горшок"
Эта поза отлично развивает гибкость и силу. Встаньте на четвереньки, руки под плечами, колени под бедрами. Поднимите правую руку и левую ногу параллельно полу. Улыбнитесь и задержитесь в этой позе на несколько дыханий. Повторите с другой стороны. Ваша поза будет напоминать веселый горшок!